shapemeup.se

Publiceras av

charlotte

Beskrivning: en portal fullproppad med träning och inspiration och ett gäng grymma bloggar

Ort: Linköping

[Välj som favorit!]

shapemeup.se

ShapeMeUp - träningsportal

en portal laddad med träning och inspiration och även ett gäng grymma bloggar
URL: http://shapemeup.se
Atom/RSS: Atom/RSS
Bloggen startade: maj, 2010
Ort: Linköping
Proffs/privat: Privat
Kategori(er):
4 bloggare har valt denna blogg som en av sina favoritbloggar:
> -v- Fitness by Isabelle Engqvist -v-
> Anders Hansson
> Anne
> Apuls

[Anmäl presentationen som olämplig]

Nypublicerade inlägg från denna blogg

Snygga träningskläder

PUBLICERAT: 2014-07-24, kl: 04:00
"ShapeMeUp:s efterlängtade träningskollektion är nu till salu här>> Följ oss gärna på Facebook>> ..."

Träna dig till bättre hållning

PUBLICERAT: 2014-07-23, kl: 23:43
"För en god hållning krävs det en väl fungerande bålstabilitet. Tyvärr är bålstabilitet något många saknar. Det kan bero på omedvetenhet eller svaga muskler runt kärnan av kroppen, dvs musklerna runt ryggraden och magmusklerna. I min artikel i Spason ..."

Bänkpress eller Smithmaskin?

PUBLICERAT: 2014-07-22, kl: 13:41
"Det brukar vara skilda meningar om vad som är bäst träningsformen, vilken av de här två övningarna som är bäst för att ”öka” / utveckla bröstmusklerna. Vad pekar forskningsresultaten på? Svaret hittar Ni ..."