Träning och hälsa med Elisabeth - nwt.se

Publiceras av

nwt.se

Beskrivning: Bloggar på nwt.se, Värmlands ledande lokala nyhetssajt.

Ort: Karlstad

[Välj som favorit!]

Träning och hälsa med Elisabeth - nwt.se

Träning och hälsa med Elisabeth - nwt.se

Elisabeth Boström är utbildad hälsoterapeut och bloggar på nwt.se om träning och hälsa.
URL: http://bloggar.nwt.se/elisabeth/
Atom/RSS: Atom/RSS
Bloggen startade: februari, 2013
Ort: Karlstad
Proffs/privat: Proffs
Kategori(er):
Statistik:
Besök senaste veckan: 2
Placering proffs,alla:924
Placering proffs,Hälsa, sjukvård, handikapp:79
Placering proffs,Sport och fritid:160

[Anmäl presentationen som olämplig]

Nypublicerade inlägg från denna blogg

SOMLIGA GÅR MED TRASIGA SKOR

PUBLICERAT: 2013-04-26, kl: 12:00
"Har väl känt ett tag att det är dags för nya löparskor. Skor är ju som bildäck, de förlorar sin effekt efter ett tag. Jag tror stenhårt på att man ska springa i skor som har bra stötdämpning och stöd runt hälen om man vill ha fungerande höft om några ..."

STYRKESPÅRET

PUBLICERAT: 2013-04-25, kl: 18:00
"Premiär av första träningspasset ute på skutberget för i år. Vill meddela att snön nu är borta och spåren är fina! De har även uppdaterat styrkeövningar längs ”styrkespåret” som är 5 km långt. Efter ca 1 km finner man ett utomhusgym där du kan köra ..."

ATT KLIVA UPP

PUBLICERAT: 2013-04-24, kl: 10:59
"Hej på er! Hur går det med morgonpromenaden? Är det lite knöligt att släpa sig upp på morgonen när sängen är så varm och skön? Tro mig, det blir mycket lättare efter varje dag och se som sagt till att ha mjukiskläder framlagt kvällen innan, då slipper ..."