Hjärtats galleri är en plats där jag delar med mig av min resa genom depression, utmattning och ptsd mot en helare vardag. Genom att visa dig min verklighet vill jag sprida kunskap om, och förståelse för, sådant som vi oftast inte pratar om – hur livet ser ut när det går sönder och medan det sakta blir helt igen. Välkommen att följa med på resan! URL:
http://magdalenasantana.bloggproffs.se/ Atom/RSS:
Atom/RSS Bloggen startade:
januari, 2011 Ort:
Siljansnäs Proffs/privat:
Privat
"Det finns dagar när jag får massor gjort på jobbet. När hjärnan nästan känns som förr, klartänkt och snabb. Jag uträttar ärenden , kommer hem och tar direkt itu med att plocka ur diskmaskinen och laga mat. Det finns andra dagar, när allting går trögt, ..."
"Den som är utmattad erbjuds ofta kurser och terapi inriktad mot stresshantering, avslappning och sjukgymnastik. Detta kan vara värdefullt och hjälpsamt. I alla fall för den som kraschat p g a en orimlig arbetsbörda eller alltför stor stress i ..."