Vägen tillbaka - en resa bland hantlar, skivstänger, mat och träning
Bloggen handlar om min väg tillbaka till fysiken jag hade vid årsskiftet 2010-2011, innan jag råkade ut för en yrkesskada, och dom efterdyningar som följde. Här får du följa både med- och motgångar, tankar, funderingar mm URL:
http://metrobloggen.se/bagarnsblogg Atom/RSS:
Atom/RSS Bloggen startade:
mars, 2012 Ort:
Magra Proffs/privat:
Privat
"Det har blivit en del annat som är lite viktigare än att blågga, så det får bli en veckoavhandling den här gången istället…. Dietandet får jag säga går bra, det går sakta men säkert neråt i kroppsfett. En liten översyn och korrigering har gjorts, så nu ..."
"Vi var några tappra på iGym denna afton. Skönt var dock att alla kabeltomtar redan parkerat arslet i TV-soffan eller på krogen. Träningsglöden blir liksom lite starkare således…. Stärkt och fortfarande taggad av torsdagens benpass så flöt övningarna på ..."
"Var väl kanske inte sådär ”jag-har-käkat-taggtråd-till-både-lunch-och-middag”-taggad, men benpass är alltid benpass. Det blev några reps färre per set i böjen, men i kombination med efterföljande utfall så gjorde det inte så mycket. Jag staplade ut från ..."
LOGIN
PINGA