Beskrivning:
Målet är att hitta tillbaka till min livsstil som jag älskade att leva för drygt 1 år sen.
- varför jag har tappat min form på vägen?
ja delvis så är det pga privata skäl samt den största orsaken som även är den bästa att jag har slutat röka och snusa. vilket har gjort att jag har tappat kontrollen över min träning och kost, så nu utmanat jag mig själv att ta mig igenom den här kampen och hitta tillbaka till min livsstil utan att behöva börja röka igen, eller använda några preparat. Jag tänker tappa -7 kg. Jag är inte ute efter att bli "känd" utan gör det här mest för att jag tycker att det är kul att nå mål, samt visa att man kan gå ner med god mat och vettig träning. sen är det ju bara ett roligt plus om man lyckas dela det här med någon som kanske hakar på :)?
Målet är att hitta tillbaka till min livsstil som jag älskade att leva för drygt 1 år sen.Och även när jag har nått dit, kunna behålla den formen.
- varför jag har tappat min form på vägen?
ja delvis så är det pga privata skäl samt den största orsaken som även är den bästa att jag har slutat röka och snusa. vilket har gjort att jag har tappat kontrollen över min träning och kost och resultatet blev viktökning, så nu har jag utmanat jag mig själv att ta mig igenom den här kampen och hitta tillbaka till min livsstil utan att behöva börja röka igen, eller använda några preparat. Jag tänker tappa -7 kg. Jag är inte ute efter att bli "känd" utan gör det här mest för att jag tycker att det är kul att nå mål, samt visa att man kan gå ner med god mat och vettig träning. sen är det ju bara ett roligt plus om man lyckas dela det här med någon som kanske hakar på :)? URL:
http://lasanja.bloggportalen.se Bloggen startade:
januari, 2013 Ort:
Östermalm Proffs/privat:
Privat
LOGIN
PINGA