Så blir du smal - Forskningen ger dig svart på vitt.
En blogg där jag, oftast dagligen, publicerar fascinerande och matnyttig fakta och forskningsresultat som berör ämnet hälsa, kost och kosttillskott URL:
http://blodsvettforskning.blogspot.se/ Atom/RSS:
Atom/RSS Bloggen startade:
januari, 2015 Proffs/privat:
Privat
"Ihållande höga kortisolnivåer har nedbrytande effekt på friska muskler och ben, saktar ner läkning och normal cellförnyelse, försämrar matsmältning, ämnesomsättning, mental funktion och immunförsvar. Det finns ett antal kosttillskott som motverkar ..."
"Kreatin är känt för att bl.a främja styrka och muskeltillväxt, men också öka uthållighet. Det finns många onödiga kosttillskott på marknaden, men kreatin räknas definitivt inte till dessa. Vad många inte vet är att detta billiga kosttillskott även ökar ..."
"Ledont, ledsmärta, ledvärk - kalla det vad du vill. Det är något som tusentals människor dagligen lider av. Men vad många av dessa inte vet är att man med de rätta tillskotten drastiskt kan förminska smärtan. Jag kommer nedan räkna upp mina topp 3 bästa ..."
LOGIN
PINGA