Beskrivning:
Träning 40+ drivs av Lena Larje, hälsocoach, licensierad Kostrådgivare, gruppträningsinstruktör och marknadsförare/kommunikatör. Bloggen i magazineformat har fokus på träning, kost, hälsa, skönhet, resor och att må bra! Jag vill inspirera till ett aktivt liv med en bra balans mellan träning, vila, god mat och allt annat som hör livet till för att må bra. Bloggen vänder sig främst till målgruppen kvinnor från 40+ och uppåt.
Blogg i magazineformat med fokus på hälsa, träning, kost, skönhet, resor och annat som hör livet till. Du får mina bästa övningar med bild eller video, recept, musiklistor, recensioner, och massor av tips och pepp. Varmt välkommen som läsare. URL:
http://www.traning40plus.se Atom/RSS:
Atom/RSS Bloggen startade:
januari, 2011 Ort:
Örebro Proffs/privat:
Proffs
"Fröknäcke – lättbakat som alla gillar! Här kommer recept på ett jättegott fröknäckebröd som du enkelt rör ihop på ett par minuter. Det tar lite tid i ugnen men är så enkelt att göra. Nyttigt och gott med massor av fibrer, servera med lite smör eller ..."
"Anti age glass – Nicecream med kollagenpulver Alltså, kan det bli bättre än så här? En supergod glass som boostar din hud och har anti age effekt. Gott och nyttigt utan för många kalorier och med kollagenpulver som alltså är toppen för hud, hår och ..."
"En bok för dig som vill hitta din superkraft när hormonerna svänger För en tid sedan fick jag boken Perimenopower av Katarina Wilk som är författare till den. Boken handlar om klimakteriet, Katarinas egen upplevelse av klimakteriet och hennes resa för ..."
LOGIN
PINGA
