Beskrivning:
Jag älskar träning och allt som hör där till. Den 1:a December 2007 tävlade jag första gången i AtlethicFitness. Jag fick blodad tand och tränar nu för att bygga upp mig mer. Min träning består mest av styrketräning men är även öppen för att testa alternativa idrottsformer. Jag hoppas i denna blogg att kunna inspirera både vad gäller träning och kost.
Inspiration till bättre träning och kost, Daniel skriver om hur han tar sig närmre sin drömform och delar med sig av sina tips och sin erfarenhet. URL:
http://www.fitnessdaniel.se Atom/RSS:
Atom/RSS Bloggen startade:
augusti, 2007 Ort:
Ronneby Proffs/privat:
Privat
"Igår när jag kom hem från jobbet vid ca fem så gav jag mig ut på en timmes cykling. Det var rätt varmt igår och blev väldigt svettigt. Passet kändes skönt och jag tog mig runt ca 2,5 mil. Bifogar en karta över sträckan jag cyklade som jag "spelat in" ..."
"I torsdags kväll mellan 18:00-20:00 svingade jag och några till klot i Brunnsparken i Ronneby. Det var en fortsättnings workshop för att lära sig fler övningar och alternativa utföranden på övningar vi lärt oss tidigare. Mycket bra innehåll och ..."
"Sitter just nu på bussen på väg hem från jobbet, lite småsvettigt;). Igår blev det lite konditionsträning i form av ett HIIT pass (High intensity intervall training / hög intensitets intervall träning). Vilket betyder att man kör träningen i intervaller ..."
LOGIN
PINGA